você é o que você come ( ?

Tenho sorte por não ser aquilo que como. Bom, até uma época eu era... Há um ano tive que lidar com uma anemia, era uma menina que pouco me importava com alimentação, só queria saber de balada, internet, guloseimas e biscoitos, até que me vi doente, quase com uma leucemia! Eu sei, é um pouco triste e tal, mas o mais legal é que conseguir passar por isso, com as baladas, com a internet, com as guloseimas e os biscoitos. Bom, muitas de vocês se esquecem de se alimentar, por que estão obcecadas demais com seu corpo gordo demais ou por que PENSAM ser gorda de mais ou com algum problema fútil, comparado a alimentação, quando me vi em um hospital, me dei conta que sim, valia a pena parar e comer... Comer bem! Hoje, consegui alcançar o peso ideal, freqüento à academia, comer me faz feliz, nem que seja durante a meia hora que passo à mesa no almoço e sou uma menina de 18 anos que como de tudo, do doce a gordura e esqueci o xtress que é se sentir cansada e sem vida, porquê quando ficamos sem uma boa alimentação, ficamos sem vida ou seja, ficamos feias.! fikdik * :

por : lêsca mendes.